

👉Good morning students! 🥲As you can see... I don't need to say it... the only thing I'm going to mention is that I'm meeting a woman who drives me crazy just thinking about her! I hope I am given the opportunity. 👌And since it is difficult for me to record another day of the week, I bring them to you like this. I explain what we worked on at the end of the video. 💚But to summarize, we focus on the focus of slow movement, and we think about the muscles that work. 🫠It cost me today... luck to you! If you have any questions, don't hesitate to contact me! ------------------------------------- 👉Buenos dias alumnos! 🥲Como pueden ver.. no hace falta que lo diga.. lo unico que voy a mencionar es que ando conociendo a una mujer que me tiene loco de solo pensar en ella! espero que se me de la oportunidad. 👌Y como se me complica para grabar otro dia de la semana, se los traigo asi. Lo que trabajamos lo explico en el final del video. 💚Pero para hacer un resumen, nos centramos en el focus del movimiento lento, y pensamos en los musculos que trabajan. 🫠A mi me costo hoy... suerte para ustedes! ante cualquier pregunta, no dudes en consultarme!